До Дня ментального здоров’я викладачі коледжу Людмила УКРАЇНЕЦЬ та Ірина МІГАЛЬЧАН зі здобувачами освіти взяли участь у заході  всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».

Створювали сенси з афірмаційних карток,складали пазли емоцій,знайомилися зі своїм настроєм через кубики,відчували спокій у терапії з піском (sandplay)ділилися лайфхаками подолання ментальної тривоги під парасолькою підтримки,смакували «чашкою спокою».

Кожна активність була маленьким кроком до гармонії, усвідомленості та внутрішнього балансу.

Пам’ятаймо: ментальне здоров’я — це щоденна практика любові до себе.

Screenshot

Screenshot

Screenshot

Screenshot