адреса Вул. Героїв майдану, 60

Спортивно-масова робота

Циклова комісія

Змагання з армреслінгу

Змагання з настільного тенісу

Турнір з Волейболу до Дня Святого Миколая.

Благодійний турнір до Дня Збройних Сил України

День Збройних Сил України

МЕТОДИЧНЕ ОБ’ЄДНАННЯ КЕРІВНИКІВ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ

 

Відео для самостійної роботи студентів

 

Вправи з гантелями у домашніх умовах, для самостійного виконання.

 

Вправи на степ–платформі. Для самостійного виконання у домашніх умовах.

 

Вправи для м’язів ніг з використанням фітнес резинок. Для самостійного виконання у домашніх умовах.

 

Вправи для м’язів живота. Для самостійного виконання у домашніх умовах.

 

Вправи на координаційні драбині. Підвідні вправи для спритності та швидкості ніг.

 

Вправи: Петлі TRX. Підвідні вправи для розвитку сили рук.